Naše webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení a přizpůsobení vašeho zážitku a k zobrazování reklam (pokud existují). Naše webové stránky mohou také obsahovat soubory cookie od třetích stran, jako je Google Adsense, Google Analytics, Youtube. Používáním webu souhlasíte s používáním cookies. Aktualizovali jsme naše Zásady ochrany osobních údajů. Klikněte prosím na tlačítko a zkontrolujte naše zásady ochrany osobních údajů.

alkohol

28 dní abstinence: nový způsob, který přinese zajímavé dopady na tělo

28 dní abstinence: nový způsob, který přinese zajímavé dopady na tělo

Všichni známe situaci, kdy si při narozeninových oslavách, Vánocích nebo jakékoliv jiné příležitosti dáme skleničku vína, pivo nebo šampaňské. Je to součást naší kultury a tradice. Avšak pravidelné, i když malé konzumování alkoholu může být škodlivé pro naše zdraví. Proč tedy nezkusit abstinenci na 28 dní a zjistit, jaké to může mít dopady na naše tělo? Jednorázový detox po oslavách Po každých oslavách, zejména konce roku, by měl být naším cílem detox od alkoholu. Alkohol sice umí uvolnit tělo a myšlenky, ale nemělo by se stát každodenním návykem. Proto si dejte pauzu na 28 dní a uvidíte, jak se vaše…
Přečtěte si více