Jak se zbavit špatného dechu a získat zpět sebevědomí
Špatný dech může způsobit nepříjemné pocity a zhoršit naše mezilidské vztahy. Jak se vypořádat s halitózou a vrátit si svěží dech? Přinášíme vám několik tipů, které vám mohou pomoci zlepšit vaši ústní hygienu a zároveň zvýšit vaše sebevědomí. Nezapomeňte na čištění jazyka Jazyk je často opomíjeným místem při ústní hygieně, přesto na něm často sídlí bakterie způsobující špatný dech. Investujte do speciálního kartáčku nebo škrabky na jazyk a zařaďte čištění jazyka do svého denního rituálu. Bojujte s mandlovými kameny Mandlové kameny, které vznikají hromaděním bakterií a nečistot v krčních mandlích, mohou být také zdrojem nepříjemného zápachu z úst. Kloktání slané…