Zdraví a styl - Power Magazine

Je vapování opravdu bezpečné? Fakta, která vás donutí přehodnotit názor – a co funguje lépe

Zdraví a stylnicorette, přestat kouřit, vapování, zahřívaný tabák, závislost na nikotinu

Alternativy jako vapování a zahřívaný tabák se tváří jako zdravější volby, ale odborníci bijí na poplach. Nikotin zůstává extrémně návykový a škodlivý, ať už jej vdechujete z klasické cigarety nebo z moderní e-cigarety. Pokud to s odvykáním myslíte vážně, zvolte vědecky ověřenou cestu – produkty Nicorette. Připravili jsme pro vás přehled, jaký typ pomůcky je pro vás nejvhodnější. Obsah⚠️ Neznámé látky, známé důsledkyVapování mezi mladými roste – a s ním i problémyAlternativa bez výstupu?Chcete opravdu přestat? Sáhněte po osvědčeném – NicoretteCo si vybrat?Není to jen o zvyku. Je to o zdraví❓ FAQ Vyměnili jste cigarety za vaporizér? Možná jste si…

Přečtěte si více

Trápí vás špatný spánek? Tipy, jak přežít den po probdělé noci a cítit se lépe

Zdraví a stylenergie, regenerace, spánek, únava, zdraví

Horká letní noc, hluční sousedé, nemoc, stres nebo oslava, která se protáhla až do rána. Každý z nás to zná – někdy nás potrápí špatný spánek. Přesto není nutné celý další den protrpět. Díky několika chytrým krokům lze i po krátkém spánku zvládnout povinnosti a dokonce si den užít. ObsahPro dobrý spánek začněte správně: voda místo kávySlunce jako přirozený budíkSprcha, která vás probereEnergie ze správného jídlaPomocníci z přírody i doplňky stravyKrátký pohyb místo velkého výkonuZdřímnutí s mírouVečer ve znamení kliduFAQ Pro dobrý spánek začněte správně: voda místo kávy Po probdělé noci bývá první myšlenkou káva. Jenže tělo potřebuje nejdřív doplnit…

Přečtěte si více

Digitální vyloučení seniorů: proč se třetina starších Čechů cítí mimo dnešní svět

Zdraví a styl

Digitalizace v Česku postupuje rychle, ale ne každý s ní dokáže držet krok. Podle aktuálních dat je nejméně 700 tisíc seniorů zcela mimo online svět a až tři miliony lidí v zemi čelí určité formě digitálního vyloučení. Digitální vyloučení seniorů se tak stává jedním z největších společenských problémů současnosti. Obsah Proč jsou senioři vyloučení z digitálního světaDiskriminace bez mobilní aplikaceZávislost na okolí a pocit, že obtěžujíDigitální vyloučení seniorů: Existuje cesta ven?Potřeba zachovat možnost volbyFAQ Proč jsou senioři vyloučení z digitálního světa Stále více běžných úkonů – od komunikace s úřady až po objednání k lékaři – se dnes přesouvá do…

Přečtěte si více

Češi platí víc, ale péče vázne. Zdravotnictví potřebuje radikální restart

Zdraví a styl, Aktuálněfinance ve zdravotnictví, pacienti, pojišťovny, reforma, zdravotnictví

České zdravotnictví prochází těžkým obdobím. Peněz proudí do systému čím dál víc, ale kvalita péče a dostupnost pro pacienty zůstávají pozadu. Experti volají po zásadní reformě, která by zachránila systém před kolapsem. Obsah článkuPeníze mizí, praktici chybíPojišťovny potřebují konkurenciPřiplatit si? Češi už to dělajíPohotovost za vyšší poplatek?Elektronizace jako cesta vpředBudoucnost zdravotnictvíBudoucnost je zde Peníze mizí, praktici chybí Každý rok rostou výdaje na zdravotnictví, ale místo zlepšení péče čelíme delším čekacím lhůtám, nedostatku praktických lékařů a častým výpadkům léků. Aktuálně je v Česku přes milion lidí bez registrovaného praktického lékaře. V některých krajích mají lidé dokonce jen poloviční šanci dostat se…

Přečtěte si více

Co se děje s mozkem po padesátce? Přehled změn, které přichází s věkem a jak jim čelit

Zdraví a stylmozek, paměť, prevence, stárnutí, životní styl

Zdraví mozku a mozek jako takový je fascinující orgán, který celý život pracuje na plné obrátky. Ačkoliv je schopen se neustále přizpůsobovat, s přibývajícím věkem prochází pozvolnými, ale přirozenými změnami. Mnozí lidé si všimnou, že po padesátce už jejich hlava zdaleka „nešlape“ tak svižně jako dřív. Co se tedy přesně děje a jak můžeme zdraví mozku udržet co nejdéle? ObsahMozek po padesátce začíná stárnout. Co se uvnitř děje?Jak hormonální změny ovlivňují zdraví mozkuKdy se změny stávají vážnými?Mozek po šedesátce: méně efektivní, ale bohatší na zkušenostiCo pomáhá udržet zdraví mozku v kondiciPrevence začíná už ve 30. letech Mozek po padesátce začíná…

Přečtěte si více

Elektronické cigarety: Zákaz příchutí může vést k návratu ke klasickým cigaretám, varují experti

Zdraví a stylelektronické cigarety, odvykání kouření, regulace kouření, zákaz příchutí, zdanění tabáku

Odborníci bijí na poplach ohledně připravované novely vyhlášky, která by měla výrazně omezit elektronické cigarety. Ministerstvo zdravotnictví plánuje zákaz ovocných a jiných příchutí, což by mohlo zásadně změnit trh a ovlivnit návyky současných uživatelů těchto zařízení. Experti varují, že tato změna může paradoxně vést k návratu kuřáků ke klasickým cigaretám, které jsou podle nich pro zdraví škodlivější. Elektronické cigarety jen s tabákovou příchutí? Podle návrhu Ministerstva zdravotnictví by se elektronické cigarety mohly prodávat pouze s čistě tabákovou příchutí a v jednotném, neatraktivním balení. Tato změna přichází v reakci na obavy, že pestré příchuti a designy lákají zejména mladší generaci. Avšak…

Přečtěte si více

Menstruační chudoba: Tesco snižuje ceny hygienických potřeb

Zdraví a styldámské hygienické potřeby, menstruační chudoba, potravinové banky, snížení DPH, Tesco

Menstruační chudoba je stále závažným problémem, který ovlivňuje životy mnoha žen. Tesco se rozhodlo aktivně přispět k řešení této situace tím, že od 21. května snižuje ceny dámských hygienických potřeb své vlastní značky o hodnotu DPH. Tento krok má za cíl inspirovat další obchodníky a otevřít širší společenskou diskuzi o tomto palčivém tématu. Menstruační chudoba je vážný problém V Evropě si každá desátá žena nemůže dovolit kvalitní menstruační pomůcky, což má zásadní dopad na jejich každodenní život. Nejenže jsou nuceny používat provizorní řešení, jako je vata či látky ze starého oblečení, ale tyto metody ohrožují jejich zdraví a omezují jejich…

Přečtěte si více

Skryté nebezpečí orálního sexu: Jak se chránit před HPV infekcí

Zdraví a stylHPV, očkování, orální sex, prevence, zdraví

Orální sex je pro mnoho lidí atraktivní nejen pro svou intimitu, ale také proto, že se zdá být méně nebezpečný z hlediska zdraví než jiné formy pohlavního styku. Pravdou je, že při něm nemůžete otěhotnět, ale riziku pohlavně přenosných chorob se zcela nevyhnete. Specialisté na ORL zaznamenávají rostoucí počet případů rakoviny jazyka, hrtanu, úst nebo krku, za nimiž často stojí právě HPV infekce. HPV: Celosvětově nejrozšířenější virová infekce Vědci dnes dokážou identifikovat více než 100 typů HPV, které postihují kůži a sliznici. Ne všechny jsou nebezpečné, ale některé z nich mohou způsobit vážné zdravotní problémy. HPV infekce je nejčastěji spojována…

Přečtěte si více

Lupénka: Komplexní přístup k léčbě autoimunitního onemocnění

Zdraví a stylbiologická léčba, dermatologie, lupénka, psoriatická artritida, psoriáza

Lupénka je zákeřné autoimunitní onemocnění, které postihuje nejen kůži, ale často i celý organismus. Hyperaktivní imunitní systém vede k rychlému vytváření nových kožních buněk, což způsobuje tvorbu viditelných šupin. Toto onemocnění však může mít mnohem širší dopad na zdraví pacienta. Obsah, co se v článku dozvíte?Co je lupénka a jak se projevuje?Lupénka a přidružená onemocněníLéčba lupénky: Od místní terapie k biologické léčběFototerapie a biologická léčbaPřístup k biologické léčběInformace a podpora Co je lupénka a jak se projevuje? Lupénka se projevuje rychlým zráním kožních buněk, které místo 21 až 28 dnů dozrávají už za 3 až 5 dní. Tyto nedozrálé buňky…

Přečtěte si více

Když za problémy stojí lepek: Nejčastější příznaky celiakie

Zdraví a stylbezlepková dieta, celiakie, lepek, příznaky celiakie, zdraví

Celiakie je závažné autoimunitní onemocnění, které postihuje stále více lidí. Tělo při něm nedokáže správně snášet lepek, bílkovinu obsaženou v pšenici, ječmeni a žitu. Konzumace lepku spouští imunitní odpověď, která poškozuje tenké střevo a způsobuje řadu nepříjemných příznaků. Každý člověk je však jedinečný a příznaky se mohou lišit, což často vede k přehlížení tohoto onemocnění. V tomto článku se podíváme na nejčastější příznaky celiakie a jak je rozpoznat. Průjem Průjem je jedním z prvních a nejčastějších příznaků celiakie. Projevuje se řídkou a vodnatou stolicí. Je důležité poznamenat, že průjem může být způsoben i jinými faktory, jako jsou infekce, potravinové intolerance…

Přečtěte si více