Naše webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení a přizpůsobení vašeho zážitku a k zobrazování reklam (pokud existují). Naše webové stránky mohou také obsahovat soubory cookie od třetích stran, jako je Google Adsense, Google Analytics, Youtube. Používáním webu souhlasíte s používáním cookies. Aktualizovali jsme naše Zásady ochrany osobních údajů. Klikněte prosím na tlačítko a zkontrolujte naše zásady ochrany osobních údajů.

OK. Souhlasím

Zdraví a styl

Rubrika ‚Zdraví a Styl‘ v našem ‚Magazínu‘ je vaším zdrojem pro život v rovnováze. Od fitness a wellness, přes zdravé recepty až po nové vědecké objevy v oblasti zdraví, tato rubrika je plná inspirace pro tělo i mysl. Naše články jsou navrženy tak, aby vám pomohly najít svůj cestu k zdravějšímu, šťastnějšímu a vyváženějšímu životu. ‚Zdraví a Styl‘ – kde zdravý životní styl je zábava a inspirace pro všechny.

Kvě
20
2023
0 komentářů
Jak se zbavit špatného dechu a získat zpět sebevědomí

Jak se zbavit špatného dechu a získat zpět sebevědomí

Zdraví a styl, , , , , , , , , , , , , ,
Špatný dech může způsobit nepříjemné pocity a zhoršit naše mezilidské vztahy. Jak se vypořádat s halitózou a vrátit si svěží dech? Přinášíme vám několik tipů, které vám mohou pomoci zlepšit vaši ústní hygienu a zároveň zvýšit vaše sebevědomí. Nezapomeňte na čištění jazyka Jazyk je často opomíjeným místem při ústní hygieně, přesto na něm často sídlí bakterie způsobující špatný dech. Investujte do speciálního kartáčku nebo škrabky na jazyk a zařaďte čištění jazyka do svého denního rituálu. Bojujte s mandlovými kameny Mandlové kameny, které vznikají hromaděním bakterií a nečistot v krčních mandlích, mohou být také zdrojem nepříjemného zápachu z úst. Kloktání slané…
Přečtěte si více
Kvě
19
2023
0 komentářů
Vysočina láká lékaře: Města nabízejí motivační programy a podporu

Vysočina láká lékaře: Města nabízejí motivační programy a podporu

Zdraví a styl, Rady a tipy, , , , , , , , , , , , ,
Třebíč investuje dva miliony do zdravotní péče Města na Vysočině se snaží nalákat lékaře, aby si zde otevřeli praxi, což je potřeba hlavně u praktických lékařů, pediatrů a zubařů. Třebíč, jedno z těchto měst, nabízí finanční podporu ve výši dvou milionů korun pro praktické a dětské lékaře, kteří zde začnou pracovat. Motivační program má již první výsledky - dvě lékařky se přihlásily ke spolupráci. Žďár nad Sázavou láká zubaře Žďár nad Sázavou se zaměřuje na zubaře a nabízí milionovou bezúročnou půjčku nebo dotaci na vybavení ordinace. Díky dotačnímu programu, který probíhá již pátým rokem, se zde podařilo získat čtyři nové…
Přečtěte si více
Kvě
14
2023
0 komentářů
Český prezident stomatologů: Zubaři nechybí, politici vyvolávají falešné obavy

Český prezident stomatologů: Zubaři nechybí, politici vyvolávají falešné obavy

Zdraví a styl, Aktuálně, , , , , , ,
Statistiky ukazují, že Česká republika má dostatek zubařů Prezident České stomatologické komory (ČSK), Roman Šmucler, ve svém prohlášení zdůraznil, že v České republice nechybí zubaři. Naopak, podle něj má Česká republika jeden z největších počtů zubařů na obyvatele v Evropě. Šmucler tak reaguje na obavy regionálních politiků, kteří před volbami mluví o nedostatku zubních lékařů. Celkem je v Česku 6 800 zubních lékařů, z nichž pouze tisícovka neošetřuje pacienty na náklady zdravotních pojišťoven. Podle Šmuclera dochází 82 procent pacientů pravidelně na preventivní prohlídky, pokud jejich stomatolog má uzavřenou smlouvu se zdravotní pojišťovnou. Další dva procenta navštíví zubaře pouze při akutních…
Přečtěte si více
Kvě
13
2023
0 komentářů
Akné jako skrytý nepřítel

Akné jako skrytý nepřítel

Zdraví a styl, , , ,
Akné je kožní problém, který postihuje lidi všech věkových kategorií, nejvíce však mladé lidi v období dospívání. Toto nepříjemné onemocnění se projevuje červenými hrbolky, černými a bílými tečkami a často se objevuje na obličeji, krku, hrudníku a zádech. Přestože to může být zdrojem rozpaků a frustrace, existují způsoby, jak tomuto kožnímu nepříteli čelit. Akné je způsobeno několika faktory, včetně hormonálních změn, bakterií a genetiky. Zvýšená hladina testosteronu a estrogenu během puberty může způsobit nadprodukci mazu, což vede k ucpání pórů a vzniku akné. Bakterie Propionibacterium acnes, které se přirozeně vyskytují na povrchu kůže, se mohou také vymknout kontrole a způsobit…
Přečtěte si více
Kvě
12
2023
0 komentářů
Střeva na prvním místě: 5 nečekaných příznaků špatného zdraví střev

Střeva na prvním místě: 5 nečekaných příznaků špatného zdraví střev

Zdraví a styl, , , ,
Naše střeva jsou klíčovým orgánem v těle, které nám pomáhá zbavit se odpadních látek a udržet tělo zdravé. Mnohdy jim ale nepřikládáme dostatečný význam. Je důležité rozpoznat příznaky špatného zdraví střev co nejdříve, abychom mohli na problém adekvátně reagovat. Představujeme vám 5 nečekaných příznaků, které by vás měly upozornit na problémy se střevy. Váhové výkyvy bez zjevné příčiny Pokud se potýkáte s nevysvětlitelnými váhovými změnami, mohou za tím stát právě střeva. Když nefungují správně, tělo není schopno absorbovat živiny a regulovat hladinu cukru a tuku v krvi. V důsledku toho se můžete setkávat s neúspěchem při snaze zhubnout, i když…
Přečtěte si více
Kvě
11
2023
0 komentářů
Káva: Přítel nebo nepřítel našich ledvin?

Káva: Přítel nebo nepřítel našich ledvin?

Zdraví a styl, , , ,
Několik let zpět jsme se museli potýkat s různými názory na to, zda je káva našim přítelem nebo nepřítelem. Nyní však zdá se, že některé z jejích účinků na naše zdraví jsou jednoznačně pozitivní, zejména pokud jde o naše ledviny. Přečtěte si více o nejnovějších výzkumech a zjistěte, jak káva může chránit tento klíčový orgán. Účinek kávy na ledviny: překvapivé zjištění V minulosti bylo často upozorňováno na to, že káva může zatěžovat ledviny a způsobovat močení. Díky novým studiím se ale ukazuje, že tento názor je již zastaralý. Vědci z prestižního švédského Karolinska Institutu zjistili, že konzumace kávy může významně…
Přečtěte si více
Kvě
10
2023
0 komentářů
Výjimečné ovoce pro zdravý spánek a štíhlou linii: Objevte magické kiwi

Výjimečné ovoce pro zdravý spánek a štíhlou linii: Objevte magické kiwi

Rady a tipy, Zdraví a styl, , , , ,
Znáte ten pocit, když si leháte do postele unavení až vyčerpání, ale usnout prostě nemůžete? Nebo když se snažíte zhubnout a odoláváte večerním chutím na jídlo? Máme pro vás řešení: vyzkoušejte kiwi! Toto malé, zelené ovoce vám může pomoci s oběma problémy. Jak to funguje? Vysvětlíme vám to v tomto článku. Jak kiwi zlepšuje kvalitu spánku Studie lékařky Marie-Pierre St-Onge naznačují, že konzumace dvou kusů kiwi před spaním může zlepšit kvalitu spánku u zdravých lidí i u těch, kteří trpí nějakou formou poruchy spánku. Kiwi obsahuje velké množství serotoninu a antioxidantů, což přispívá k jeho blahodárným účinkům na spánek. Podpořte…
Přečtěte si více
Kvě
09
2023
0 komentářů
Brambory: tajemství zdraví skrývající se v našich talířích

Brambory: tajemství zdraví skrývající se v našich talířích

Zdraví a styl, , , ,
V dnešní době jsou brambory jednou z nejoblíbenějších příloh našeho jídelníčku. Jejich popularita se šíří po celém světě a to zejména kvůli jejich chuti, snadné přípravě a dostupnosti. Avšak málokdo si uvědomuje, jaký vliv může pravidelná konzumace brambor mít na naše zdraví. Brambory jako zdroj živin Brambory obsahují mnoho užitečných živin, jako je vláknina, draslík, železo a vitamin C. Tyto látky pomáhají udržovat naše tělo v dobré kondici a jsou nezbytné pro správné fungování našeho organismu. Při srovnávacích studiích, kde se porovnával vliv jednotlivých příloh na zdraví, vyšly brambory velmi dobře. Výhody brambor Brambory tedy rozhodně neublíží, pokud je budete…
Přečtěte si více
Kvě
08
2023
0 komentářů
Kolik bodnutí od sršně snese lidské tělo?

Kolik bodnutí od sršně snese lidské tělo?

Zdraví a styl, , ,
Sršně jsou v našich krajích velmi rozšířeným druhem hmyzu. Ty největší zástupci čeledi sršňovitých, kterými jsou sršně obecné, se mohou pyšnit délkou mezi 23 až 35 mm. Tyto hmyzí tvorové se často mylně srovnávají s včelami, nicméně sršně nemají žihadlo se zpětným háčkem a mohou tak bodat opakovaně. Kolik bodnutí od sršně dokáže člověk snést? Zdravý dospělý člověk by měl snésit 50 až 100 bodnutí. Smrtelná dávka by se teoreticky měla pohybovat okolo 155 bodnutí na 1 kg živé váhy, nicméně takový případ je velmi vzácný, jelikož v jednom průměrném sršním hnízdě žije kolem 190 dělnic. Sršně navíc nejsou agresivní…
Přečtěte si více
Kvě
07
2023
0 komentářů
28 dní abstinence: nový způsob, který přinese zajímavé dopady na tělo

28 dní abstinence: nový způsob, který přinese zajímavé dopady na tělo

Rady a tipy, Zdraví a styl, , ,
Všichni známe situaci, kdy si při narozeninových oslavách, Vánocích nebo jakékoliv jiné příležitosti dáme skleničku vína, pivo nebo šampaňské. Je to součást naší kultury a tradice. Avšak pravidelné, i když malé konzumování alkoholu může být škodlivé pro naše zdraví. Proč tedy nezkusit abstinenci na 28 dní a zjistit, jaké to může mít dopady na naše tělo? Jednorázový detox po oslavách Po každých oslavách, zejména konce roku, by měl být naším cílem detox od alkoholu. Alkohol sice umí uvolnit tělo a myšlenky, ale nemělo by se stát každodenním návykem. Proto si dejte pauzu na 28 dní a uvidíte, jak se vaše…
Přečtěte si více