Naše webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení a přizpůsobení vašeho zážitku a k zobrazování reklam (pokud existují). Naše webové stránky mohou také obsahovat soubory cookie od třetích stran, jako je Google Adsense, Google Analytics, Youtube. Používáním webu souhlasíte s používáním cookies. Aktualizovali jsme naše Zásady ochrany osobních údajů. Klikněte prosím na tlačítko a zkontrolujte naše zásady ochrany osobních údajů.

hubnutí

Výjimečné ovoce pro zdravý spánek a štíhlou linii: Objevte magické kiwi

Výjimečné ovoce pro zdravý spánek a štíhlou linii: Objevte magické kiwi

Znáte ten pocit, když si leháte do postele unavení až vyčerpání, ale usnout prostě nemůžete? Nebo když se snažíte zhubnout a odoláváte večerním chutím na jídlo? Máme pro vás řešení: vyzkoušejte kiwi! Toto malé, zelené ovoce vám může pomoci s oběma problémy. Jak to funguje? Vysvětlíme vám to v tomto článku. Jak kiwi zlepšuje kvalitu spánku Studie lékařky Marie-Pierre St-Onge naznačují, že konzumace dvou kusů kiwi před spaním může zlepšit kvalitu spánku u zdravých lidí i u těch, kteří trpí nějakou formou poruchy spánku. Kiwi obsahuje velké množství serotoninu a antioxidantů, což přispívá k jeho blahodárným účinkům na spánek. Podpořte…
Přečtěte si více
5 zajímavostí o proteinu FGF1, který by mohl pomoci zhubnout a překonat obezitu

5 zajímavostí o proteinu FGF1, který by mohl pomoci zhubnout a překonat obezitu

Obezita je vážným problémem v dnešním světě. Podle Světové zdravotnické organizace je obezita globálním problémem, který postihuje více než 650 milionů lidí na celém světě. Obezita zvyšuje riziko vzniku mnoha zdravotních problémů, jako jsou srdeční onemocnění, diabetes, vysoký krevní tlak a mnoho dalších. Nicméně, vědci v současné době zkoumají protein, který by mohl být klíčem ke konečnému řešení tohoto problému. Co je protein FGF1? Protein FGF1, také známý jako fibroblastový růstový faktor 1, je protein, který je produkován v lidském těle a hraje důležitou roli v regulaci metabolismu. Vědci zjistili, že tento protein může být účinným lékem proti obezitě, protože…
Přečtěte si více