Naše webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení a přizpůsobení vašeho zážitku a k zobrazování reklam (pokud existují). Naše webové stránky mohou také obsahovat soubory cookie od třetích stran, jako je Google Adsense, Google Analytics, Youtube. Používáním webu souhlasíte s používáním cookies. Aktualizovali jsme naše Zásady ochrany osobních údajů. Klikněte prosím na tlačítko a zkontrolujte naše zásady ochrany osobních údajů.

Zdraví a styl

Rubrika ‚Zdraví a Styl‘ v našem ‚Magazínu‘ je vaším zdrojem pro život v rovnováze. Od fitness a wellness, přes zdravé recepty až po nové vědecké objevy v oblasti zdraví, tato rubrika je plná inspirace pro tělo i mysl. Naše články jsou navrženy tak, aby vám pomohly najít svůj cestu k zdravějšímu, šťastnějšímu a vyváženějšímu životu. ‚Zdraví a Styl‘ – kde zdravý životní styl je zábava a inspirace pro všechny.

2000 Kč od VZP na lyžařský výcvik: Jak na to?

2000 Kč od VZP na lyžařský výcvik: Jak na to?

V rámci svého rozšířeného programu podpory zdravého životního stylu přichází Všeobecná zdravotní pojišťovna (VZP) s atraktivní nabídkou pro rodiny s dětmi. Od roku 2024 VZP nabízí příspěvek ve výši 2000 korun na lyžařský výcvik, a to jako součást svého zvýšeného fondu prevence. Získejte 2000 Kč na lyžařský výcvik vašeho dítěte Tento nový příspěvek od VZP je určen pro děti, které se účastní lyžařského výcviku organizovaného školou. Hlavním cílem je podpora fyzické aktivity a bezpečnosti na svazích. Pro získání příspěvku je potřeba pouze potvrzení o účasti dítěte na lyžařském kurzu. Jednoduchý postup pro čerpání příspěvku Proces získání finančního příspěvku je navržen…
Přečtěte si více
Panická ataka: Naučte se ji rozpoznat a čelit jí

Panická ataka: Naučte se ji rozpoznat a čelit jí

Co je panická ataka? Někdy se může zdát, že obyčejný den se náhle promění v noční můru. Zatímco stojíte ve frontě v obchodě, najednou pocítíte bušení srdce, hučení v uších a obtížné dýchání. První myšlenka? Infarkt. Ale ve skutečnosti se jedná o panickou ataku. Tento jev, který může postihnout až pětinu populace, je často spojován s psychickými predispozicemi, především úzkostnými poruchami. Podstatné je, že ačkoliv je zdrojem v hlavě, nejedná se o problém, který bychom měli podceňovat. Rozpoznání a příčiny Na rozdíl od jiných úzkostných poruch, u panické ataky nemusí být jasně identifikovatelný spouštěč. Může se jednat o zdánlivě banální…
Přečtěte si více
Ukrajinské kuřecí maso: Otázky kvality a bezpečnosti potravin

Ukrajinské kuřecí maso: Otázky kvality a bezpečnosti potravin

V poslední době se české supermarkety potýkají s dilematem prodeje ukrajinského kuřecího masa. Tento problém nejen že zaujal média, ale stal se tématem debat mezi spotřebiteli i odborníky v oblasti potravinářství. Hlavním spouštěčem kontroverze je zjištění salmonely v některých dávkách masa z Ukrajiny, což vyvolalo vážné obavy o bezpečnost a kvalitu tohoto produktu. Proč je ukrajinské kuřecí maso v ohnisku pozornosti? Gabriela Dlouhá, předsedkyně Českomoravské drůbežářské unie, upozorňuje na potenciální rizika spojená s konzumací ukrajinského kuřecího masa. Hlavním důvodem jejího znepokojení je nedávný objev salmonely, která může způsobovat závažné zdravotní problémy. Dále poukazuje na možné používání vyšších dávek antibiotik a…
Přečtěte si více
Získejte kulinářského pomocníka: Remoska s 10% slevou!

Získejte kulinářského pomocníka: Remoska s 10% slevou!

V době, kdy každá minuta znamená zlomek dne strávený s rodinou či na vašich koníčcích, je více než vítaný každý pomocník, který dokáže ušetřit váš čas a přitom nezklame na kvalitě. Právě takovým pomocníkem je Remoska, která zjednodušuje přípravu pokrmů, aniž byste museli obětovat chuť tradiční kuchyně. Remoska: Spojenec pro zdravé vaření Remoska je nejen praktická, ale také vede ke zdravějšímu způsobu vaření. Tento multifunkční kuchyňský přístroj si poradí s pečením, vařením i grilováním a to vše s minimálním přidáním tuku. Vaše jídla tak zůstanou šťavnatá a plná chuti, a zároveň si zachovají všechny důležité vitamíny a minerály. Už jste…
Přečtěte si více
7 klíčových tipů, jak podpořit mužskou plodnost

7 klíčových tipů, jak podpořit mužskou plodnost

Zdravý životní styl, kvalitní sex a správná výživa mohou značně přispět k zvýšení plodnosti mužů. Mnoho faktorů, od genetiky po stravovací návyky, ovlivňuje plodnost, a pokud se snažíte počít, můžete mít těžkou hlavu z množství informací. Následující rady vám mohou pomoci lépe pochopit, jak můžete podpořit plodnost svého partnera. Kvalitní sex, ale méně často Při snaze o početí je důležitější kvalita než kvantita. Mnoho spermií se ztrácí po ejakulaci a obnovuje se až po 48 hodinách. Proto si raději dopřejte kvalitní sex s nižší frekvencí, než se vyčerpávat frekventovaným sexem. Antioxidanty pro zlepšení kvality spermatu Zdravá strava je důležitá pro…
Přečtěte si více
Účinné způsoby, jak posílit svou imunitu a chránit se proti nemocem

Účinné způsoby, jak posílit svou imunitu a chránit se proti nemocem

Posílení imunity se stalo v poslední době velkým tématem. Imunita je klíčovým faktorem pro ochranu těla proti infekcím a nemocem, a proto je důležité věnovat pozornost tomu, jak ji posílit. V tomto článku se podíváme na několik způsobů, jak můžeme posílit svou imunitu a zlepšit zdraví našeho těla. Zdravá strava Zdravá strava hraje klíčovou roli při posilování imunity. Strava by měla být bohatá na ovoce a zeleninu, které jsou plné vitamínů, minerálů a antioxidantů, které pomáhají chránit tělo před infekcemi a nemocemi. Je důležité jíst různorodou stravu, která obsahuje různé druhy ovoce, zeleninu, celozrnné potraviny, bílkoviny nebo zdravé tuky. Pokud…
Přečtěte si více
Paradentóza: jak jí předejít

Paradentóza: jak jí předejít

Zánět dásní a paradentóza jsou běžnými onemocněními ústní dutiny, které postihují mnoho lidí. Tyto problémy vznikají především nedostatečnou péčí o zuby a dásně, ale také genetickými faktory či nesprávným stravováním. Zpočátku se mohou projevovat pouze mírným krvácením z dásní nebo citlivostí na teplé nebo studené jídlo, avšak pokud se neléčí, mohou vést ke ztrátě zubů a dalším vážným komplikacím. V tomto článku si podrobněji rozebereme příznaky, prevenci i léčbu těchto onemocnění. Příznaky zánětu dásní a paradentózy Mezi příznaky těchto onemocnění patří bolestivost, otok a krvácení dásní během či po čištění zubů. Dále se mohou objevit i další symptomy jako například…
Přečtěte si více
Dr. Protect SuperMuž: probuďte v sobě muže!

Dr. Protect SuperMuž: probuďte v sobě muže!

Kupte nyní za 771,- Kč Jste připraveni v sobě probudit muže? Představujeme Dr. Protect SuperMuž, suplement obsahující Tribulus Terrestris, rostlinu známou pro své účinky na zvýšení testosteronu. To může být klíčem ke zvýšenému libidu a silnější erekci. Tajemství Tribulus Terrestris Kotvičník zemní, neboli Tribulus Terrestris, je léčivá rostlina, která se využívá jako afrodiziakum již tisíciletí. Studie ukázaly, že Tribulus Terrestris může zvýšit hladinu testosteronu až o 30%. Tento silný účinek je zprostředkován zvýšením hladiny luteinizačního hormonu (LH), který stimuluje hypofýzu k větší produkci testosteronu. Přírodní alternativa k syntetickým anabolickým hormonům Tribulus Terrestris je přirozenou alternativou k syntetickým anabolickým hormonům. Zvýšená…
Přečtěte si více
Dr. Protect žlučníkové kapsle: pro lepší trávení

Dr. Protect žlučníkové kapsle: pro lepší trávení

Koupit nyní za 349,- Kč Žlučník je klíčový orgán, který napomáhá správnému trávení potravy, zejména tučných pokrmů. Často se mohou objevit problémy, jako jsou průjmy, zácpy, bolesti břicha nebo nadýmání. Ale co když byste mohli těmto nepříjemnostem předejít? Představujeme Vám řešení, produkt Dr. Protect! Žlučník a jeho role Naše tělo je dokonale vyladěný systém, kde jednotlivé orgány spolupracují a zajišťují hladký průběh našich tělesných funkcí. Žlučník je zásobárnou žluči, která se tvoří v játrech a je klíčová pro správné trávení tuků. Po operaci žlučníku však tento proces není tak efektivní, protože žluč uniká nepřetržitě do dvanáctníku. Výsledkem může být nevyvážené…
Přečtěte si více
Jak správně sedět: bolest zad ze sedavé práce

Jak správně sedět: bolest zad ze sedavé práce

Sedavá práce - Výzva pro tělo V dnešní době je sedavá práce neodmyslitelnou součástí mnoha profesí. Ať už jste programátor, účetní nebo manažer, pravděpodobně trávíte dlouhé hodiny za počítačem. Bez správné péče může taková rutina vést k bolestem zad, problémům s trávením a oběhovým systémem, a dokonce k obezitě. Záda vás bolí? Neřešte to sami! Pokud už máte bolesti zad, je důležité vyhledat odbornou pomoc. Než se vrhnete do posilovny, raději se poraďte s odborníkem. Fyzioterapeut vám může pomoci navrhnout bezpečný a efektivní rehabilitační program. Správná pracovní židle je klíčem Jedním ze základních pilířů péče o zdraví v kanceláři je…
Přečtěte si více