Rady a tipy - Power Magazine

Boj proti mšicím: přírodní zbraně proti nepřátelům vaší zahrady

Rady a tipy, Bydlení, Hobby a volný časdomácí recepty, mšice, mšice chmelová, parazit, postřik, slunéčko sedmitečné, zahrada

Teplé jaro a léto nás zvou do zahrady, ale i mšice přicházejí s plnou parádou. Tyto malé parazity ohrožují zdraví vašich rostlin a mohou způsobit značné škody. V tomto článku se dozvíte, jak účinně bojovat proti mšicím pomocí přírodních prostředků a zároveň chránit svou zahradu před škůdci. Mšice: hrozba pro rostliny Mšice sají šťávy z rostlin a přenášejí různé choroby. Parazitují na mnoha druzích rostlin, od jablek a třešní po chmel a mrkev. Jakmile mšice zaútočí, je důležité je rychle odstranit, aby se zabránilo dalším problémům. Chemické vs. přírodní postřiky Chemické postřiky sice fungují, ale mohou být škodlivé pro životní…

Výjimečné ovoce pro zdravý spánek a štíhlou linii: Objevte magické kiwi

Rady a tipy, Zdraví a stylhubnutí, jak posílit imunitu, kiwi, kvalitní spánek, smoothie, spánek

Znáte ten pocit, když si leháte do postele unavení až vyčerpání, ale usnout prostě nemůžete? Nebo když se snažíte zhubnout a odoláváte večerním chutím na jídlo? Máme pro vás řešení: vyzkoušejte kiwi! Toto malé, zelené ovoce vám může pomoci s oběma problémy. Jak to funguje? Vysvětlíme vám to v tomto článku. Jak kiwi zlepšuje kvalitu spánku Studie lékařky Marie-Pierre St-Onge naznačují, že konzumace dvou kusů kiwi před spaním může zlepšit kvalitu spánku u zdravých lidí i u těch, kteří trpí nějakou formou poruchy spánku. Kiwi obsahuje velké množství serotoninu a antioxidantů, což přispívá k jeho blahodárným účinkům na spánek. Podpořte…

28 dní abstinence: nový způsob, který přinese zajímavé dopady na tělo

Rady a tipy, Zdraví a stylabstinence, alkohol, tělo, zdraví

Všichni známe situaci, kdy si při narozeninových oslavách, Vánocích nebo jakékoliv jiné příležitosti dáme skleničku vína, pivo nebo šampaňské. Je to součást naší kultury a tradice. Avšak pravidelné, i když malé konzumování alkoholu může být škodlivé pro naše zdraví. Proč tedy nezkusit abstinenci na 28 dní a zjistit, jaké to může mít dopady na naše tělo? Jednorázový detox po oslavách Po každých oslavách, zejména konce roku, by měl být naším cílem detox od alkoholu. Alkohol sice umí uvolnit tělo a myšlenky, ale nemělo by se stát každodenním návykem. Proto si dejte pauzu na 28 dní a uvidíte, jak se vaše…

Česko krok vpřed: Zálohujte PET lahve, vytvořte hodnotu a chraňte přírodu.

Aktuálně, Finance, Rady a tipyekologie, ekonomika, finance, recyklace, třídění lahví, třídění odpadu, zálohovaný obal

Připravte se na změnu svých návyků při nákupu nápojů, Česko se pomalu ale jistě chystá na zavedení zálohování PET lahví a plechovek. Ministerstvo životního prostředí už oznámilo, že by mělo být schopné představit legislativu v první polovině roku 2023 a nejdříve v roce 2025 by mohlo být zálohování zavedeno. Nová nezisková organizace pro sběr Ministr životního prostředí Petr Hladík oznámil, že vznikne nová nezisková organizace, která bude zajišťovat sběr jak v nejmenších obcích, tak u nejmenších obchodníků. Systém bude zahrnovat i dobrovolné odběrné místa, ale záloha by neměla přesáhnout 5 Kč, což je výrazně méně než na Slovensku (3,50 Kč)…

Jak dlouho bychom měli spát? Tabulka odborníků odpovídá!

Rady a tipy, Pro ženy, Zdraví a stylrady a tipy, spánek, zdraví

Spánek je jednou z nejdůležitějších částí našeho života, bez kterého se nemůžeme cítit plně oddaně a energicky. Přesto se často setkáváme s lidmi, kteří podceňují důležitost dobrého spánku a snaží se vystačit s co nejméně hodinami odpočinku. Avšak to může mít vážné následky na naše zdraví a kvalitu života. Kolik hodin spánku potřebujeme? Sleep Foundation, organizace zabývající se výzkumem spánku, sestavila tabulku, která odpovídá na tuto otázku. Tabulka rozděluje populaci do devíti věkových skupin a uvádí doporučený čas spánku pro každou z nich. Tyto doporučení se pohybují v určitém rozmezí, ale poskytují jasnou představu o tom, kolik hodin bychom měli…

Jak se zbavit zápachu ze smažení? Návod na čistý vzduch v kuchyni

Rady a tipy, Hobby a volný časkuchyň, rady a tipy, smažení, vaření, zápach

Přemýšleli jste někdy nad tím, jak se zbavit zápachu, který se vám po smažení pokrmů v kuchyni ulpívá na oblečení a nábytku? I když je smažení jedním z nejoblíbenějších způsobů přípravy jídel, zápach, který způsobuje, může být v některých případech opravdu otravný. Naštěstí existuje řada triků a tipů, jak se ho zbavit, a to bez nutnosti spouštět digestoř či vyvětrat oknem. Zápach ze smažení pohltí bílý ocet Bílý ocet je neuvěřitelně účinným prostředkem, který dokáže zápach ze smažení pohltit. Nalijte ho do hrnce a nechte ho vařit asi pět minut. Poté by měl být vzduch v kuchyni čistý a bez…

Jak vybrat nejlepší místo v letadle a udělat z cesty zážitek

Rady a tipy, Cestování, Magazínaerolinky, cestování, cestování letadlem, dovolená, rady a tipy

Cestování letadlem může být stresující, ale výběr správného sedadla může učinit z vaší cesty pohodlnou a komfortní zkušenost. Nejhorší místa v letadle, kterým se chcete vyhnout, jsou střední sedadlo, zadní část letadla a přepážková řada. Tyto místa mohou přinést mnoho nevýhod, jako je větší turbulence, menší prostor pro nohy nebo nedostatek místa na uložení zavazadel. Výběr nejlepšího sedadla v letadle: Tři kroky k pohodlné cestě Krok 1: Rezervujte si sedadlo co nejdříve Rezervace sedadla je klíčem k výběru nejlepšího místa v letadle. Čím dříve si své místo rezervujete, tím větší je šance, že si vyberete místo podle svých představ. Krok…

Zálohování pivních lahví: Obchodníci volají po sjednocení

Rady a tipy, Aktuálně, Financeekologie, ekonomika, finance, recyklace, reforma, třídění lahví

Velký výběr, velké náklady Na českém trhu se momentálně nachází okolo 20 druhů pivních lahví a 50 druhů přepravek. Tato diverzita způsobuje pro obchodníky značné náklady a komplikace. Řetězce, jako je například Tesco, volají po reformě zálohování pivních lahví, která by usnadnila jejich život. Vhodný čas na změny Se zaváděním zálohování PET lahví a plechovek přichází vhodná příležitost i pro reformu zálohování pivních lahví. Tomáš Prouza, prezident Svazu obchodu a cestovního ruchu, navrhuje zavedení jedné zálohy a omezení počtu typů pivních lahví. Náročné dotřiďování Ruční třídění v obchodech a logistických centrech je náročné a náklady na něj nesou obchodníci. V…

5 nápojů, které zaručeně rozzáří váš den: Odstartujte ráno plní energie!

Pro muže, Pro ženy, Rady a tipy, Zdraví a stylcitron, citronová šťáva, džus, káva, smoothie

Máme pro vás tipy na 5 úžasných nápojů, které vám pomohou začít každé ráno s úsměvem a připraveni čelit výzvám dne. Představíme vám lahodné a zdravé možnosti, které vám dodají energii a zároveň podpoří vaše zdraví. Tak pojďme na to! Osvěžující citronová voda Co říkáte na sklenici vody s čerstvě vymačkaným citronem? Tento jednoduchý, ale účinný nápoj vám pomůže probudit smysly a zároveň podpoří trávení. Navíc vitamín C z citronu posílí váš imunitní systém! Zkuste si tento nápoj dopřát každé ráno nalačno a zaručeně pocítíte pozitivní změnu. Výživné zelené smoothie Není nic lepšího než začít den plněním těla živinami, které…

Citronová voda ráno: 15 důvodů, proč začít tento zázračný návyk

Rady a tipy, Zdraví a stylcitron, citronová šťáva, léto, nápoj

Citronová voda ráno: 15 důvodů, proč začít tento zázračný návyk Citronová voda se stává stále oblíbenějším nápojem pro zdravější životní styl. Tento jednoduchý a chutný návyk může mít pozitivní vliv na vaše celkové zdraví a pohodu. Přinášíme vám 15 důvodů, proč byste měli zkusit začít svůj den s citronovou vodou a podrobnější vysvětlení jejich přínosů. Zlepšuje trávení: Citronová šťáva má podobnou strukturu jako žaludeční šťávy, což usnadňuje trávení a pomáhá uvolňovat a vyplavovat toxiny z trávicího traktu. Citronová šťáva také hydratuje tlusté střevo, což může zmírnit zažívací potíže, pálení žáhy a nadýmání. Posílení imunitního systému: Citronová šťáva je bohatá na…