Naše webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení a přizpůsobení vašeho zážitku a k zobrazování reklam (pokud existují). Naše webové stránky mohou také obsahovat soubory cookie od třetích stran, jako je Google Adsense, Google Analytics, Youtube. Používáním webu souhlasíte s používáním cookies. Aktualizovali jsme naše Zásady ochrany osobních údajů. Klikněte prosím na tlačítko a zkontrolujte naše zásady ochrany osobních údajů.

OK. Souhlasím

Power Magazine

136 Příspěvky:
Kvě
11
2023
0 komentářů
Káva: Přítel nebo nepřítel našich ledvin?

Káva: Přítel nebo nepřítel našich ledvin?

Zdraví a styl, , , ,
Několik let zpět jsme se museli potýkat s různými názory na to, zda je káva našim přítelem nebo nepřítelem. Nyní však zdá se, že některé z jejích účinků na naše zdraví jsou jednoznačně pozitivní, zejména pokud jde o naše ledviny. Přečtěte si více o nejnovějších výzkumech a zjistěte, jak káva může chránit tento klíčový orgán. Účinek kávy na ledviny: překvapivé zjištění V minulosti bylo často upozorňováno na to, že káva může zatěžovat ledviny a způsobovat močení. Díky novým studiím se ale ukazuje, že tento názor je již zastaralý. Vědci z prestižního švédského Karolinska Institutu zjistili, že konzumace kávy může významně…
Přečtěte si více
Kvě
10
2023
0 komentářů
Výjimečné ovoce pro zdravý spánek a štíhlou linii: Objevte magické kiwi

Výjimečné ovoce pro zdravý spánek a štíhlou linii: Objevte magické kiwi

Rady a tipy, Zdraví a styl, , , , ,
Znáte ten pocit, když si leháte do postele unavení až vyčerpání, ale usnout prostě nemůžete? Nebo když se snažíte zhubnout a odoláváte večerním chutím na jídlo? Máme pro vás řešení: vyzkoušejte kiwi! Toto malé, zelené ovoce vám může pomoci s oběma problémy. Jak to funguje? Vysvětlíme vám to v tomto článku. Jak kiwi zlepšuje kvalitu spánku Studie lékařky Marie-Pierre St-Onge naznačují, že konzumace dvou kusů kiwi před spaním může zlepšit kvalitu spánku u zdravých lidí i u těch, kteří trpí nějakou formou poruchy spánku. Kiwi obsahuje velké množství serotoninu a antioxidantů, což přispívá k jeho blahodárným účinkům na spánek. Podpořte…
Přečtěte si více
Kvě
09
2023
0 komentářů
Brambory: tajemství zdraví skrývající se v našich talířích

Brambory: tajemství zdraví skrývající se v našich talířích

Zdraví a styl, , , ,
V dnešní době jsou brambory jednou z nejoblíbenějších příloh našeho jídelníčku. Jejich popularita se šíří po celém světě a to zejména kvůli jejich chuti, snadné přípravě a dostupnosti. Avšak málokdo si uvědomuje, jaký vliv může pravidelná konzumace brambor mít na naše zdraví. Brambory jako zdroj živin Brambory obsahují mnoho užitečných živin, jako je vláknina, draslík, železo a vitamin C. Tyto látky pomáhají udržovat naše tělo v dobré kondici a jsou nezbytné pro správné fungování našeho organismu. Při srovnávacích studiích, kde se porovnával vliv jednotlivých příloh na zdraví, vyšly brambory velmi dobře. Výhody brambor Brambory tedy rozhodně neublíží, pokud je budete…
Přečtěte si více
Kvě
08
2023
0 komentářů
Kolik bodnutí od sršně snese lidské tělo?

Kolik bodnutí od sršně snese lidské tělo?

Zdraví a styl, , ,
Sršně jsou v našich krajích velmi rozšířeným druhem hmyzu. Ty největší zástupci čeledi sršňovitých, kterými jsou sršně obecné, se mohou pyšnit délkou mezi 23 až 35 mm. Tyto hmyzí tvorové se často mylně srovnávají s včelami, nicméně sršně nemají žihadlo se zpětným háčkem a mohou tak bodat opakovaně. Kolik bodnutí od sršně dokáže člověk snést? Zdravý dospělý člověk by měl snésit 50 až 100 bodnutí. Smrtelná dávka by se teoreticky měla pohybovat okolo 155 bodnutí na 1 kg živé váhy, nicméně takový případ je velmi vzácný, jelikož v jednom průměrném sršním hnízdě žije kolem 190 dělnic. Sršně navíc nejsou agresivní…
Přečtěte si více
Kvě
07
2023
0 komentářů
28 dní abstinence: nový způsob, který přinese zajímavé dopady na tělo

28 dní abstinence: nový způsob, který přinese zajímavé dopady na tělo

Rady a tipy, Zdraví a styl, , ,
Všichni známe situaci, kdy si při narozeninových oslavách, Vánocích nebo jakékoliv jiné příležitosti dáme skleničku vína, pivo nebo šampaňské. Je to součást naší kultury a tradice. Avšak pravidelné, i když malé konzumování alkoholu může být škodlivé pro naše zdraví. Proč tedy nezkusit abstinenci na 28 dní a zjistit, jaké to může mít dopady na naše tělo? Jednorázový detox po oslavách Po každých oslavách, zejména konce roku, by měl být naším cílem detox od alkoholu. Alkohol sice umí uvolnit tělo a myšlenky, ale nemělo by se stát každodenním návykem. Proto si dejte pauzu na 28 dní a uvidíte, jak se vaše…
Přečtěte si více
Kvě
06
2023
0 komentářů
Česko krok vpřed: Zálohujte PET lahve, vytvořte hodnotu a chraňte přírodu.

Česko krok vpřed: Zálohujte PET lahve, vytvořte hodnotu a chraňte přírodu.

Aktuálně, Finance, Rady a tipy, , , , , ,
Připravte se na změnu svých návyků při nákupu nápojů, Česko se pomalu ale jistě chystá na zavedení zálohování PET lahví a plechovek. Ministerstvo životního prostředí už oznámilo, že by mělo být schopné představit legislativu v první polovině roku 2023 a nejdříve v roce 2025 by mohlo být zálohování zavedeno. Nová nezisková organizace pro sběr Ministr životního prostředí Petr Hladík oznámil, že vznikne nová nezisková organizace, která bude zajišťovat sběr jak v nejmenších obcích, tak u nejmenších obchodníků. Systém bude zahrnovat i dobrovolné odběrné místa, ale záloha by neměla přesáhnout 5 Kč, což je výrazně méně než na Slovensku (3,50 Kč)…
Přečtěte si více
Kvě
04
2023
0 komentářů
Jak se zbavit zápachu ze smažení? Návod na čistý vzduch v kuchyni

Jak se zbavit zápachu ze smažení? Návod na čistý vzduch v kuchyni

Rady a tipy, Hobby a volný čas, , , ,
Přemýšleli jste někdy nad tím, jak se zbavit zápachu, který se vám po smažení pokrmů v kuchyni ulpívá na oblečení a nábytku? I když je smažení jedním z nejoblíbenějších způsobů přípravy jídel, zápach, který způsobuje, může být v některých případech opravdu otravný. Naštěstí existuje řada triků a tipů, jak se ho zbavit, a to bez nutnosti spouštět digestoř či vyvětrat oknem. Zápach ze smažení pohltí bílý ocet Bílý ocet je neuvěřitelně účinným prostředkem, který dokáže zápach ze smažení pohltit. Nalijte ho do hrnce a nechte ho vařit asi pět minut. Poté by měl být vzduch v kuchyni čistý a bez…
Přečtěte si více
Kvě
03
2023
0 komentářů
Jak vybrat nejlepší místo v letadle a udělat z cesty zážitek

Jak vybrat nejlepší místo v letadle a udělat z cesty zážitek

Rady a tipy, Cestování, Magazín, , , ,
Cestování letadlem může být stresující, ale výběr správného sedadla může učinit z vaší cesty pohodlnou a komfortní zkušenost. Nejhorší místa v letadle, kterým se chcete vyhnout, jsou střední sedadlo, zadní část letadla a přepážková řada. Tyto místa mohou přinést mnoho nevýhod, jako je větší turbulence, menší prostor pro nohy nebo nedostatek místa na uložení zavazadel. Výběr nejlepšího sedadla v letadle: Tři kroky k pohodlné cestě Krok 1: Rezervujte si sedadlo co nejdříve Rezervace sedadla je klíčem k výběru nejlepšího místa v letadle. Čím dříve si své místo rezervujete, tím větší je šance, že si vyberete místo podle svých představ. Krok…
Přečtěte si více
Kvě
02
2023
0 komentářů
Twiggy – Ikona Štíhlosti, která Spustila Vlnu Anorexie

Twiggy – Ikona Štíhlosti, která Spustila Vlnu Anorexie

Zdraví a styl, , , , ,
V 60. letech minulého století byla Twiggy jednou z nejvlivnějších ikon krásy, která nastavila trend štíhlosti. I když se její kariéra modelky omezila pouze na 4 roky, její vliv na svět módy a kulturu krásy trvá dodnes. Twiggy představuje varování před nebezpečím, kdy se stane ideál krásy nezdravým trendem. Od Smíchu k Slávě: Příběh Twiggy Lesley Lawson, známá jako Twiggy, se narodila jako neobvyklá dívka s chlapeckou postavou, ale zdravím, které jí nic nescházelo. Potkala kadeřníka a fotografa Nigela Jonathana Daviese, který ji objevil a pomohl jí stát se hvězdou módního světa. Její štíhlá postava, velké oči a fotogeničnost přitáhly…
Přečtěte si více
Kvě
01
2023
0 komentářů
Smrt jako cesta k věčnému blahu: Lékařka Kathryn Mannix odhaluje fáze konce života

Smrt jako cesta k věčnému blahu: Lékařka Kathryn Mannix odhaluje fáze konce života

Zdraví a styl, , , , ,
Smrt je něco, co se týká nás všech. Někdo se jí bojí, někdo se jí těší, ale málokdo ji opravdu pochopil. Lékařka Kathryn Mannix se v knize "With the End in Mind: Dying, Death and Wisdom in an Age of Denial" snaží nám smrt představit jako něco přirozeného, a to na základě svých zkušeností s pacienty na paliativní péči. Fáze smrti podle Dr. Kathryn Mannix Dr. Mannix se v knize zaměřuje na to, co se stane s člověkem během umírání a co prožívají jeho blízcí. Na základě svých zkušeností s pacienty popisuje smrt v pěti fázích. Zbavení bolesti a strachu…
Přečtěte si více